Dukung Hidup Sehat - KKN Teluk Sebong 06 Mengikuti Kegiatan Senam Pagi Rutin Bersama Ibu - Ibu Desa Berakit
Desa Berakit, 19 Juli 2025 — Dalam rangka meningkatkan kesehatan dan kebugaran masyarakat, khususnya ibu-ibu di Desa Berakit, mahasiswa KKN Teluk Sebong 06 mengikuti kegiatan senam pagi rutin bersama ibu-ibu Desa Berakit yang diadakan oleh Puskesmas Desa Berakit. Kegiatan yang berlangsung di halaman puskesmas ini selalu dipenuhi antusiasme dari ibu-ibu warga Desa Berakit.
Senam pagi yang berlangsung dengan penuh antusiasme tersebut mempererat silaturahmi antara mahasiswa KKN dan warga desa, sekaligus menunjang program Puskesmas dalam pemberdayaan kesehatan komunitas. Partisipasi aktif mahasiswa KKN dalam kegiatan ini menunjukkan komitmen mereka dalam mengabdi dan berkontribusi untuk kemajuan Desa Berakit secara menyeluruh. Gerakan senam meliputi pemanasan, senam aerobik, dan pendinginan, yang dirancang untuk melatih seluruh anggota tubuh agar selalu bugar dan sehat. “Kami ingin memberikan contoh nyata bahwa memulai kehidupan sehat bisa dimulai dari hal sederhana seperti senam pagi bersama,” ujar petugas Puskesmas Desa Berakit. Selain menjaga kebugaran jasmani, senam pagi ini juga menjadi momen penting untuk mempererat silaturahmi antar warga. Kegiatan ini sejalan dengan program Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) yang digaungkan pemerintah untuk meningkatkan kesadaran masyarakat dalam menjaga pola hidup sehat.
Kepala Puskesmas Desa Berakit menambahkan, “Senam pagi rutin ini tidak hanya membantu fisik tetap prima tetapi juga menstimulasi psikologis sehingga ibu-ibu merasa lebih ceria dan termotivasi menerapkan pola hidup sehat.” Puskesmas akan terus mendukung pelaksanaan kegiatan ini sebagai bagian dari upaya preventif kesehatan di tingkat desa.
Kegiatan senam pagi ini menjadi salah satu rangkaian program mahasiswa KKN dalam mendukung pembangunan kesehatan dan menjaga kebugaran masyarakat, juga sebagai upaya nyata sinergi antara akademisi dan pemerintah desa setempat.
